刀鱼的做法大全家常,家常烹饪秘籍大放送
刀鱼,又称带鱼,是一种常见且美味的海鲜。以下是几种家常刀鱼的做法:
1. 清蒸刀鱼
材料:刀鱼、葱、姜、料酒、生抽、盐、油
做法:将刀鱼洗净,去内脏,用料酒、盐腌制10分钟。葱切段,姜切片,铺在盘底。将刀鱼放在葱姜上,撒上适量的生抽,放入蒸锅中蒸10分钟。蒸好后,取出撒上葱花,淋上热油即可。
2. 红烧刀鱼
材料:刀鱼、葱、姜、蒜、生抽、老抽、糖、盐、料酒、水淀粉
做法:将刀鱼洗净,去内脏,切段。葱切段,姜蒜切片。热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入刀鱼段翻炒至两面微黄。加入生抽、老抽、糖、盐、料酒和适量水,大火烧开后转小火炖煮20分钟。最后用水淀粉勾芡,收汁即可。
3. 干炸刀鱼
材料:刀鱼、鸡蛋、面粉、盐、胡椒粉、油
做法:将刀鱼洗净,去内脏,切段。鸡蛋打散,加入面粉、盐、胡椒粉调成糊状。将刀鱼段裹上面糊,放入热油中炸至金黄色,捞出沥油即可。
4. 香煎刀鱼
材料:刀鱼、葱、姜、盐、胡椒粉、油
做法:将刀鱼洗净,去内脏,切段。葱切段,姜切片。热锅凉油,放入葱姜爆香,加入刀鱼段煎至两面微黄,撒上盐和胡椒粉即可。
以上是几种常见的刀鱼家常做法,可以根据个人口味进行调整。希望您能尝试并享受这些美味佳肴!亲爱的读者们,今天我要给大家分享一道超级美味的家常菜——刀鱼的做法!刀鱼,作为“长江三鲜”之一,肉质鲜美,营养丰富,是餐桌上的一道佳肴。接下来,就让我带你走进刀鱼的烹饪世界,一起学习几种简单又美味的刀鱼做法吧!
一、刀鱼的营养价值

在开始烹饪之前,我们先来了解一下刀鱼的营养价值。据资料显示,每100克刀鱼含有18.4克蛋白质和4.6克脂肪,同时还富含磷、铁、钙、锌、镁及维生素A、B1、B2等多种营养成分。这么一看,刀鱼简直就是健康美食的代表啊!
二、焖刀鱼:家常风味,回味无穷

1. 准备材料:刀鱼、葱姜、胡椒粉、蒸鱼豉油、酱油、糖、料酒。
2. 处理刀鱼:将刀鱼去头去内脏,切成寸段,葱姜用水泡十分钟备用。
3. 煎鱼:将刀鱼用厨房纸吸干水分,沾上面粉,入油锅煎至两面焦黄。
4. 调味:加入葱姜水、胡椒粉、蒸鱼豉油、酱油、糖、料酒,大火煮开。
5. 收汁:转中小火收汁,出锅后撒葱花点缀。

焖刀鱼的做法简单易学,口感鲜美,是家常菜中的经典之作。
三、炸刀鱼:外酥里嫩,香脆可口
1. 准备材料:刀鱼、葱姜蒜、淀粉、花椒、八角、茴香、干辣椒、白糖、生抽、料酒、白酒、蚝油、老抽、醋、盐。
2. 处理刀鱼:刀鱼泡软洗净去除内脏,切断控干水分备用。
3. 炸鱼:锅中放油烧八成热,把每块刀鱼均匀裹上淀粉后入锅炸到两面金黄即可捞出备用。
4. 炒料:锅中放适量油烧热,放入花椒、八角、茴香、干辣椒,中火炒出香味后放入葱姜蒜继续翻炒出香味。
5. 调味:放白糖2勺,生抽3勺,料酒2勺、白酒1勺、蚝油2勺、老抽1勺、醋7勺,大火炒出香味。
6. 炖鱼:把炸好的刀鱼放入锅中,中火炖3分钟加入开水,没过刀鱼,加入适量的盐,全程中火炖,直到汤汁剩余多少自己满意为止即可关火。
炸刀鱼外酥里嫩,香脆可口,是家人聚餐时的必备佳肴。
四、糖醋刀鱼:酸甜可口,开胃下饭
1. 准备材料:刀鱼、料酒、酱油、姜、蒜、面粉、盐、鸡精、十三香、糖、醋。
2. 处理刀鱼:刀鱼洗净去肠后,切成适应块,加入料酒和酱油腌半个小时左右。
3. 煎鱼:净刀鱼两面均匀涂上面粉,锅内放入适量底油,大火油开后,转小火,将裹满面粉的刀鱼下锅煎炸,两面分别炸到金黄色即可。
4. 炒料:将炸好的刀鱼装盘待用,另起油锅,放入姜、蒜,煸炒。
5. 调味:将炸好的刀鱼放入锅内,加入盐、鸡精、十三香燔炒。
6. 炖鱼:加入适量的水,小火慢炖10分钟左右,10分钟后,起锅加入适量糖、加适量醋,大火收汁,完成。
糖醋刀鱼酸甜可口,开胃下饭,是孩子们的最爱。
五、家常炖刀鱼:汤汁浓郁,营养满分
1. 准备材料:刀鱼、葱、蒜、姜、糖、菠萝、红酒、盐、味精、大料、花椒、桂皮。
2. 处理刀鱼:买刀鱼的时候让摊主给刀鱼切断收拾好,回家后把刀鱼洗干净,除去肚子里的脏东西,有的刀鱼肚子是瘪的那块用剪子剪开,然后洗干净里面,把刀鱼放入这种可以控水的容器控水10分钟。
3. 煎鱼:抓两把面均匀的撒在刀鱼上,锅中放入油大火烧,油差不多6分热的时候先放入一块刀鱼试试慢慢煎,改成小火,将鱼煎成金黄色。
4. 炖鱼:将煎好的刀鱼全部放入盘子里,另起油锅,放入葱、姜、爆炒然后加入水,放入刀鱼。
5. 调味:加入陈醋个人感觉多点醋好吃(不喜欢可以不放醋),酱油(生抽颜色浅,老抽颜色深,我做好的刀鱼是用老抽做的,你感觉颜色深可以用生抽),